2006年1月 归档

　　按辞海上说，郁闷可是一巨难拿的劲儿——“愁眉不展的性质或状态，迟钝和无兴趣状态”——总之是看谁都不顺眼。要对付这股劲儿也不简单，我知道有人会选择饱食为欢，吃饱了不想家嘛。

　　“人们情绪低落时往往想做点什么寻求成就感，比如吃东西，”来自密歇根州的校医乔治拉斐解释道，“虽然想尽快摆脱，但效果是暂时的，反而容易养成依赖的习惯。”对，以后闹心就直奔冰箱。估计照这么吃，郁闷就和线条一块儿飞走了，没看电影瘦身男女吗？所以过年送您15颗不用入口的开心果，心里憋屈的时候试试。

1.停止寻找借口——道理谁都明白，轮到自己可千万别心软。说不吃，就不吃。要不然你读我写半天全白忙活了。更多好办法往后看。

2.拉出去遛狗——没养狗？请参见第一条。反正人得出门活动活动，透气儿。

3.听音乐——强烈推荐贝多芬，专家的意思是器乐作品放松效果好。译者觉得带词的好歌多少都带点伤感“有没有那么一首歌会让你轻轻跟着和虽然事情已经过去可是委屈都还记着”

4.搞点创意——画画儿编花儿捏陶罐儿串珠珠织毛衣……说大了艺术，小了就叫手艺活，这是最无敌的情绪宣泄了。

5.洗泡泡——全身浸在盆里那种，说这话的是德州绿房子温泉的营养师朱丽崔克：“一边洗一边玩儿，身心同时放松。”大男人们敢不敢来这个？

6.练习深呼吸——这个需要专家技巧，自己玩留神憋着，总之是专注于呼吸可以驱散头顶乌云吧。畅销书作者安德鲁威尔医生(译者注：营养学家，代表作有《吃得好身体就好》)就比较推崇呼吸的威力。

7.冥想——冥想沉思的伟大疗效已经罄竹难书了，推荐流行的毘钵舍那内观法。

8.读书——看看名人传记，有解决你难题的办法也说不定。

9.喝药茶——前面提到郁闷的时候都想找刺激，咖啡因和糖就是这类，不过还有更好的选择。朱丽崔克说肉桂茶尤其对血糖有好处，完全可以沏一保温瓶，走哪喝哪，她还建议喝甘草茶固精益本。喝茶记着别加糖。

10.保持身体平衡——说到血糖又得说吃，少吃多餐可以防止郁闷，头回听说吧。

11.自我鼓励——煽动人心的格言之类，朱丽崔克建议把它写成纸条贴冰箱门儿上。

12.给朋友打电话——怕花钱，拎包出去买吃的更花钱，沟通感情还解心烦两不耽误，不是挺好。

13.弄点健康食品——怎么还吃，总不能绝食对吧。朱丽崔克又说了，有时候郁闷就是吃的不对造成的！大约有75%的卡路里是来自传统食品，赶明上超市，专拣没吃过的买，喜新厌旧在这儿适用。当然，买回来得会拾掇。(译者注：想起一朋友偷嘴买螃蟹吃……)

14.做家务——这件事排的比较靠后，是，谁乐意做家务那，不过说到底，家里干净整齐马桶水管电扇窗帘没毛病谁住着也舒服不是？

15.列个表出来——为了迎接下次郁闷，写下你这次都怎么办的。注册营养师瑞克哈尔说，心情糟糕的时候一般懒得想事儿，把这个列表放在碗柜或者冰箱上以防后患。

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　　这是一篇译文习作，原文“Bored? 15 Choices Instead of Eating”来自洛杉矶时报作者Susan Woodward，太深的翻译不起。主要吧，是因为前篇赞弓的日志透着三岁就很胖的邪恶，比如暴食、好色、无聊及绝望种种。落笔前已加百般小心，在回忆里check是否每位惹不起的女生都跟我吃过饭，或看过我吃饭，确定没人列入“说句话就饱了”的阶段，才作如是说。接下来bia这个，纯为推翻自己的吃货饭桶形象。

- 大胖 06.1.27

　　从小没看懂漂流欲室，它和什么高高挂之类都是深埋记忆阴影的片子。我坚持我的看法，如果要表现绝望和无聊又何必劳民伤财拍电影儿，每个人吃饱以后都会感到绝望和无聊大。如果制片方因为每天吃得很饱，想把这种幸福传播给大众，就突然发奇想鼓捣绝望和无聊的电影，打算接济没吃饱的人，到电影院这儿又不答应，事情就有趣了：吃饱的人拍给吃饱的人看，弄得跟春节晚会似的。

　　咦，怎么扯到春晚的，快过年了吧。算起来《弓》已经是这个鸡年看金基德的第三部电影，空房间、撒玛利亚女孩、弓，每部都让我赞不绝口，爱不释手，喜不自胜，心不在焉，吃一块想两块……哥们都知道我一乱用成语就是喜欢到家了，词汇贫乏没办法。

　　而且说到弓我还要澄清前面的话，金基德拍电影绝不是吃饱了撑的，他的电影从头到脚每一秒都充满张力，紧绷你无限的欲望，从肚饿到爱老婆，从身体到灵魂。电影和女生一样，有的说句话就让你饱了，有的和她在一起必须不停地吃东西。我相信金基德朴赞旭几位都有自己保持饥饿的一套办法，使用他们的产品会感叹生活如此美好。

　　情节仍然不便透露，看开头还以为和漂流欲室一样。为什么每次介绍电影的时候不讲剧情那？！因为读我日志的朋友很可能还没看电影，我自己在看电影之前绝不敢点影评，但是敢点预告片，好赖窝的工业标准让你在预告片里品尝效果，却不会透露一点情节，我就想把日志写的跟好赖窝预告片一样专业，哪怕不算影评呢。

　　最后，弓竟然是半年来听过最高竿的电影音乐，可以带上期待看。

- 大胖 06-1-26

　　昨天看佐罗传奇震撼了我：原来人可以不老的。

　　从“佐罗的面具(1998)”到“佐罗传奇(2005)”，相隔七年，斯皮尔伯格祭出原班人马拍续集是这片子的卖点，班德拉斯风韵犹存，泽塔琼斯盛放依旧，然而毕竟七年了，传奇的故事也就势放在面具十年后，英雄和美人成了亲日子过的咋样，是否生一窝小佐罗出来，再加点什么审美疲劳，七年之痒……观众能想到的编剧也想到了，没有大惊小怪。而我开头所说不老的震撼，在这——

　　牛吧！我看片的时候眼珠都快掉下来了，俩小子容貌目光神态举止一模一样，这俩片子前后差16年那！看完赶紧去IMDB查到两个小演员的的姓名和出生日期，又从片子里抓图出来。现在只知道是出生相差15年的男孩分别出演，而两人各自的生平imdb上也是语焉不详。随手沽钩了一下中文网页里似乎没人提到这恐怖的事情。

　　一个人？克隆？兄弟？父子？时间旅行？

　　从天堂电影院到佐罗传奇，伟大的斯皮尔伯格在向伟大的托纳多利致敬了。

　　刚刚这句是给搜索引擎用的。图文由三岁就很胖制作，请随意引用。

- 大胖 06-1-25

　　在所有似是而非的管理歪经中，有一段最让我受不了。

　　美西战争爆发后，美国需要尽快联系到西班牙反抗军首领加西亚将军，而后者藏身在古巴山区的密林。总统听说有个名叫罗文的人，只有他能找到加西亚。于是他们把罗文找来，交给他一封写给加西亚的信。关于罗文如何拿了信，把它装进一个油布制的袋里封好吊在胸口，划着一艘小船，四天之后的夜里在古巴上岸，消逝于丛林中，接着在三个星期后从古巴岛的那一边出来，如何徒步走过一个危机四伏的国家，把那封信交给了加西亚等等这些细节都不是重点，重点是麦金利总统把一封致加西亚的信交给了罗文，而罗文接过信之后，并没有问：“他在什么地方？”

　　以上并非摘要，故事就这么长。1899年阿尔伯特哈伯德在自家杂志上发表，随后连载系列文章。一个世纪以来，以《把信送给加西亚》为主要内容的书被翻译成各种文字，由各国政府军队和企业将此书赠送给士兵和职员，作为培养敬业守则的读本，号称世界第六畅销书。

　　2002年一个三岁就很胖的家伙买了堆廉价书送朋友，现在回想起来，《把信送给加西亚》所提倡的敬业、服从、勤奋，给刚或将工作的小青年无疑是及时的。但看过整本书没提送信过程更多细节，只是左右反复一味地赞赏罗文中尉“什么也不问就去送信”的德行，就让人恼火了。

　　看我们身边，有多少人终日像罗文一声不吭却疲于奔命？

　　又有谁凭沉默出了人头地？在这个做秀的时代。

　　罗文无疑是成功的，对他的成功之道，我做如下理解：

　　1.罗文没有问“加西亚在什么地方”不代表他不找向导，不查地图，不带纸笔和信号弹。相反，罗文是古巴通，知道找加西亚应该问谁去哪找怎么去，而总统知道这事可以交给罗文，双方都应用了信息时代的生存技能：“我不知道答案，但我知道问谁”。

　　“信息爆炸”这词在世纪末流行一时，早已经淡出报端，看来老百姓适应爆炸挺快的。到今天这个后爆炸时代已经没什么非记住不可的网址，但你至少得会上goobai，接下来就全靠专业知识去确定答案。假如对古巴一窍不通，罗文的反应也只能是“谁？哪？”，不知道还不问，那叫缺心眼。

　　2.及时反馈。余世维讲过一次他为总部订会议酒店，来回几个电报，最后搞定。发给总部的几个电报都是陈述情况汇报进展，而总部每次的回电只有俩字“了解”。其实汇报就等于请示，因为中间可能执行有误或需求变化，“了解”即等于“没问题，请继续”。某些情况下，任务的结果不那么重要，执行过程中形成的职业素质，却影响终身。

　　罗文深知自己要直面一切困难，更要让老板放心。不问，体现他专业的自信，是让老板放心的办法之一，不问，但一定有“yes sir no problem sir”。接下来执行过程中的反馈更重要，百多年前资讯落后，罗文可以消失几周穿越丛林，换成今天48小时没消息就得派人救他。更别说一旦信送到，如何及时报知总统，如何送回信，那又是另一个故事。

　　麦金利总统也是成功的，值得企业领导人学习：

　　3.知人善任是真正的钥匙。总统之所以成为总统，罗文永远是他的兵，在众多赤胆忠心中，只有罗文能解决“找到加西亚”的问题，而总统知道这一点。身为老板经常头疼的就是员工一大把，遇事无人可用。没有专业人士辅佐，老板就是一可怜虫，空喊“没有条件创造条件”和“别提过程我只要结果”除了扮酷有屁用？

　　4.疑人不用用人不疑。中小企业的号召力凝聚力不能跟联邦政府似的，送信的任务倒是都差不多。一件零碎差使会影响员工前程，而老板的人心得失，往往也是因为小事儿。要达到双方信任，培养良好的职业素质是前提，从这个角度说，教会员工沟通，而不是沉默，非常重要。有了前提，还要有一套可操作的办法来确保信息的真实准确及时。美国总统是怎样发现和了解罗文，又凭什么相信罗文所开辟的线索，敢以将士的生命交托其上？

　　即将结语时想起国粹中的著名悲剧《失空斩》。罗文接活的效率投合了收集愚忠的老板们，但千万别当它是美国精神，总统一句话，罗文一抬腿，事就能成，拉登早逮住了。罗文的爽快是榜样，马谡同样的爽快却成为教训。有时如鱼得水和所托非人只差一寸远。细节既然难考，我们只能说，罗文是执行者的典范，总统是决策者的典范，再将他们形象定格放大，拿来拜几下。

- 大胖 06-1-24

1月16日诺基亚2006年手机形象代言人选惊世浮出水面著名网络写手三岁就很胖的面孔与五颜六色的06新款手机一道出现在各大报刊整版广告上做为诺基亚05年12月竞选诺记话事人活动的优胜者三岁就很胖以一句三岁就使诺基亚sinceimthree的广告语征服了全球的少男少女诺基亚总裁彭培佳在记者会上表示这是一个知识与美貌并重的时代诺基亚一贯倡导科技以人为本致力于全球文化品牌建设此次聘请三岁就很胖出任形象代言人近期还将陆续推出三岁就很胖的公仔珍藏版纪念币单曲CD个人文辑以及诺记文化蜜月巡回露演给这小子包装到底

嘿嘿这个话事人形象冷点，俺家mocca那封面才喜庆，有照片你都可以试一下！新增嘴兒的...

　　跟败家樱桃学的，几件小事杂事折合一贴，没准将来用得上。要不然也是压着。

我的祖国·京广桥通车

　　欣闻东三环塌陷路段恢复通车，夜不能寐，欣然命笔。

(独)一条三环，不够哦宽，地铁公车，上班难，
　我家就在哎班上住，坐歪了公司的凳子，吃惯了同事的剩饭。
(齐)这是朝阳的生活，你我工作的地方，在这片踏实的土地上，到处都有停车的广场。

(独)姑娘好像，花盆儿一样，小伙儿一见就紧张，
　没有大事勤联系，酒吧里扯脖子高喊，看场电影把你吓那样。
(齐)这是首都的生活，你我同居的地方，在这片热闹的土地上，到处都有浪漫的伎俩。

……结果语不惊人死不休，把第三段我砍掉了。关于塌路的影响LG和海煜有专文。

阿童木原型人物

　　谁说俺魅赶上阿童木时代？

　　信不信由你，我今就见到手冢大师笔下铁臂阿童木的原型人物，还跟他对话了！

　　那是澡堂里一位搓澡师傅，着短裤雨鞋，五短身材，头发蓬乱，分三丛拢向脑后……没错，真正的艺术都是取材生活，除了搓澡别人谁五冬六夏光膀子穿雨鞋啊。“铁臂”的诨号也说明，没有手上功夫，难当此重任。

罗拉的诅咒

　　怎么看都属于内地电影，我的版本却是粤语配音，着实怪异。只有内地能拍出来那种水平。白开水一样的小恐怖片，却有似伦似理的结尾。情节发挥是一方面，我主要欣赏的是形式，很想约谁家长发妹妹去楼顶试那个姿势。

　　你别说，那姿势在老男孩里用了两次，诅咒学的还挺像。老男孩实在是太伦理太歌剧太经典，借批诅咒的机会再次推荐一下。

　　看不懂我的？看不懂也别误会啊，那个姿势其实就是(少儿请勿模仿)，你仰面朝天，大半个身子探出天台外面，我面对你站着，拉住你的手以防你掉下去，你把重量完全放在我拉这只手上，另一只手和上身都尽量往后仰，长发在空中挥舞，于是镜头从我脑袋这个位置看你，你的背景是万丈深渊，努力保持美美的微笑，长发和一只手继续自由挥舞，对我说，撒手。

　　为了你的临场感受，不配图。

　　感谢CoěRlú♂⑦，手机修好了。

- 大胖 06-1-14

　　ハウルの動く城，中文译名“哈尔的移动城堡”，而我的QQ昵称是胖孩儿，MSN昵称经常改，这两天“孩儿的移动城堡”就是我。

　　宫崎骏2004年巨献，最近才遇到妥贴的版本，大作没有dvdrip我是不看的。如果说布拉格之春让我大喊三声哇靠的话，ハウルの動く城也让我喊了一声，那是在剧情含苞待放之际，小女孩被巫婆诅咒，变成老太太。那时我才知道，海报上怎么是个老太太，那时我就知道后面一定被感动，再矫情或无聊也会被感动。

　　这点和千と千尋の神隠し有类似的地方，今天趁机坦白一下，后者我从未看完过。绝不是片子差，开了几次头，忘记都被什么打断，只好放弃。习惯了随缘不强求，七人の侍我上半张和下半张隔着七年，一直到去年在沈阳度假才看结局。记忆犹新的是，千と千尋の神隠し我的一声哇靠是看见小女孩她爸妈变成了猪头，后来……我就什么也不知道了。

　　主角都是小女孩啊，人说宫崎老爹有俩法宝，小女孩和飞翔。

　　“这次魔法师做了一个会跑步的城堡，打开门看见硝烟，再打开门就看见童年。城堡的主人是黑翼的天使，任性地去保护一个女孩，这个女孩，勇敢面对自己的时候是美丽的少女，退缩时就会变成风烛残年的老妇。”

(引自豆友VIYU的评)

　　还有个细节难忘：那些诅咒，我都不能说出来，如果你猜到，给我解开。

　　最后说说题头图，这就是真正纸模的移动城堡啊，可以下载的，哪位好心的哥哥姐姐帮我印成纸板寄来那。中学时一度沉迷的胶水剪刀，原来至今未能自拔。难道，非要唬拉拉的时间才能忘记……残念……

- 大胖 06-01-09

　　故主Sam此刻正在拉斯维加斯逛CES'06——国际消费电子年度展。科技的造物总是带来惊喜，害我一分钟爱上一件玩具。06年玩什么？Intel的viiv，微软的Vista，蓝光DVD，家用DC全部防抖，从音箱到硬盘一律Wireless……想到自己身为IT狼每天披着影评者的羊皮，写技术反遭bs，无奈了，毕竟地球在转。只好集中在这里兴奋一下。

　　题头图中CES'06现场的蝙蝠侠液晶电视，屏幕被PS成我自己电脑的画面。清秀吧，浏览器我用Maxthon，通讯用Miranda。一个tab浏览，一个tab聊。Steven他爹说的对，微软不喜欢tab，因为Windows是视窗嘛，忽略了这份易用性，让好多软件钻空子。Maxthon(傲游)很多人都有，我贴个Miranda大特写：

优势——
·免去开n多聊天工具之苦，msn/qq/y!/icq/gtalk集中在一小窗口搞定;
·速度快，支持文字消息QQ群和传文件外，屏蔽了华而不实的功能;
·Tab聊天，快捷键支持，人多的时候更流畅;
·可以DIY，自主增删插件，不用的功能随便砍;
·支持Google Desktop，一秒钟搜到聊天记录。

缺点——
·丢号的风险，毕竟是第三方，我的5位QQ哟，心里素质差勿试;
·功能简约，什么视频语聊传情动漫自定义表情都没有，搔首弄姿者勿试;
·选项和自定义太多，非技术狂人勿试;
·太方便，太流畅，太好玩，容易沉迷新生事物者勿试。

　　回来谈赌城。

　　Sam爱在饭桌讲故事，讲罢自顾自大笑，日后想起里面真有不少哲理。有次涉及他在las vegas的战绩，他说他不是每局都押，单等桌面上连续几局开大，他便押小，反之押大，这战术是亵渎数学概率的，但却屡屡得手。因为赌局总有人操纵的嘛，看透这规律的大佬Sam也惨过，那晚赢的几万刀全部送了回去，那晚连续16把，都开大来着。

　　爱因斯坦同志是已故著名科学家，德国人，早年在瑞士从事文书工作，利用业余时间开展科学研究。在1905年，二十六岁的爱因斯坦发表了一些论文，推动了理论物理学的革命。

　　成名后二十多年里，爱因斯坦同志在欧洲几个国家从事科研与教学工作，并积极参与反战运动，为此受到纳粹迫害。1933年侨居美国，任普林斯顿大学教授，做学问，教学问，直到1955年去世。按照遗嘱，不行丧礼，不筑坟墓，不立纪念碑。因为他的杰出贡献，联合国将2005年命名为“世界物理年”，德国和英国则直称“爱因斯坦年”。

　　一个知识分子，100年前成名，50年前辞世，生前获得无上的荣誉，死后还以各种方式凭吊和纪念他，纪念什么？纪念他所发展的理论物理，使得今天一些发明成为可能。没有爱因斯坦，CRT显示器、激光、数码相机、高速公路、太阳能电池、全球定位都是幻想。直到可预见的将来，爱因斯坦的影响都无法磨灭。

　　而我们今天纪念爱因斯坦，是要学习他的精神，学习他从平凡中见卓越的精神，传道授业解惑的精神，英雄出少年的精神，当然，还有国际主义精神。我们一贯实践国际主义精神，就是要和美国的、德国的、英国的、俄国的、日本的、韩国的以及一切资本主义国家的无产阶级联合起来，最终打倒帝国主义，解放我们的民族和人民，解放全世界的民族和人民。

　　爱因斯坦同志从平凡中见卓越的精神，体现在他于工作岗位上刻苦钻研，业余时间坚持做学问。今天我们中间有些同志，面对日常工作缺乏成就感，没有惊天动地，总想出人头地，不能脚踏实地，对待工作和生活不是满腔热忱，而是冷冷清清，漠不关心，麻木不仁。这种人其实不是共产党员。应该学习爱因斯坦同志，充分发挥特长，业余爱好也能大有作为，至少使自己充实起来。我们知道爱因斯坦同志小提琴拉的也很好，音乐既是生活的乐趣，也是做学问辅助的工具。

　　传道授业解惑是教师的职责。爱因斯坦同志中学时立志当老师，大学进的是师范系，从家教和不要钱的编外讲师做起，到今天，全世界没人不认识他。他常说，出来教书，迟早要红的。一生致力教育事业的爱因斯坦同志，不但学问上著作等身，更以他高尚的人格魅力、灵活的教学方式影响着几代人。有人说少年爱因斯坦如何笨，老师如何不喜欢他，但他本人无疑是尊重老师的，成名后，母校的几位师长更为他的研究提供了支持和启发，他的学生中不乏得力助手，树立了师生关系的典范。

　　二十六岁是人生事业的开始，爱因斯坦同志追求理想，在这一年有了回报，可以说英雄出少年。而这颗少年心，爱因斯坦保持了一辈子。以微薄的收入养家糊口，同时聚精会神做学问，靠的是少年心；以10年的时间思考狭义相对论，8年的时间完善广义相对论，毕生的时间投入统一场理论，对一个没有少年心的人，更是难以想像的。带着少年心，他给总统写信建议搞核武；带着少年心，他不修边幅地生活并乐在其中；带着少年心，他挑战权威也否定自我，跟量子论对峙到死。这对于一班见异思迁的人，对于一班鄙薄技术工作以为不足道、以为无出路的人，是一个极好的教训。

　　我和爱因斯坦同志相差99岁，小时候读过他的传记。对于他的死，我是很有意见的。世界各国人民都在纪念他。我们大家要学习他的精神。一个人能力有大小，但只要有爱因斯坦同志任何一点精神，他就能做一个大有利于人民的人。

- 大胖 06-1-4

　　感谢大虎精致的D碟让我在2005最后一天欣赏到无极。

　　国产年度票房冠军懂得照顾人民群众口味，从那几秒只露咯吱窝以上，正规套裙以下，但动作超时兴的亲热戏就知道了——老幼皆宜。

　　我们看戏、入戏、被戏感动，戏后要重复里面的台词、念念不忘某个特别的姿势或名字、以至于被续集或小说继续娱乐，属于一个自我催眠的过程。我知道有些人不喜欢被催眠，像陈永仁会带着闹钟和煎饼去见李医生。李心儿不一定是称职的医生，但显然是美女，跟美女作对的下场就是，她会跑进梦里报复你。

　　无极也是美女。

　　放弃抵抗的我，入戏很快，这才有被成功催眠的感受带回来分享。无极绝对是超精致的舞台剧，不必说布景的亮丽，情节的曲折，天马的行空，感人的至深，也不必说刺客从树枝上跌落，肥胖的王伏在屋脊上，轻捷的女神仙忽然从田间直窜上云端去了，单是周围几位国际大牌的演技，就有无限的乐趣。

　　正好你也喜欢无极吗？咱聊点深刻的：无极=Matrix=LayerCake=Cube=风云=无间道=苏州河，这样一种世界观，别管用实体虚词借代演绎，最后殊途同归，都是在探讨命运。世纪初无神论的日盛，反而让更多人确信了宿命。不信神故以宿命为神，体现在文艺作品中，就是描绘一些神迹，试着用这神迹证明神在。对比米开朗琪罗的壁画可证，人类的创造力终将为神服务。

　　也许你至今还没无极，也许被各色评论灌到反胃，无法进入状态。陈凯歌有句话，是记者会上有人问，票房不高您咋办？陈怒曰，贺满月者，咒其子夭亡，可乎？(原话不确，因为看娱闻少，这是野牛狂奔时老妈给我讲的)

　　因为无极，所以美丽，把我期待都放低，在半空之中赞你，不管身世。

　
- 大胖 05-12-31 发表于豆瓣