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番茄工作法 The Pomodoro Technique 中文版

出于兴趣,翻译了一本小册子《番茄工作法》,
是讲时间管理的,方法很实用。

番茄工作法简介:

番茄工作法是一套管理时间提升效率的方法,
帮助你与时间结为盟友,使用你想用的方式,
做完你想做的事情,不断改进工作学习流程。

在番茄工作法中,工作可分为5个简单步骤:

  1. 选择一项要完成的任务
  2. 将番茄钟(厨房定时器)设定为25分钟
  3. 开始工作到番茄钟响铃,在表格上做标记
  4. 休息片刻(5分钟即可)
  5. 每4个番茄钟之后,多休息一会儿

《番茄工作法》中文版初稿恕未提供下载,
电邮函索 ,来信必复!

The Pomodoro Technique™ Official Site
pomodorotechnique.com

番茄工作法中文学习站,努力完善中
pomodorotechnique.cn

目前正致力于"番茄工作法"相关文件、软件、交流平台的中文化工作,
身为番茄钟的受益者,真诚欢迎你加入我们,成为第一批中文番丝。

注:本译稿并未得到官方授权,译者已接到官方通知,停止分发。
出于对工作法的喜爱,译者会继续使用它,并乐意与同好交流心得。

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